Canard au chou frisé (Wirsing)

Canard au chou frisé (Wirsing)

788

kcal

Glucides
16g
Protéines
81g
Lipides
44g

Par portion

  • Préparation

    20 min

  • Cuisson

    120 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 1600 gCanard
  • 800 gChou frisé
  • 50 gBeurre
  • 100 gBacon
  • 480 mlEau
  • 10 gSel

Préparation

  1. 1

    Préparation

    • Couper le chou frisé en 2–3 parties, retirer les nervures épaisses mais garder les morceaux entiers, puis laver soigneusement et laisser égoutter.
    • Saler le canard à l'intérieur et à l'extérieur et laisser reposer brièvement. Préparer les tranches de lard.
  2. 2

    Sauter et cuire à l'étouffée

    • Faire fondre le beurre dans une grande casserole lourde à feu moyen. Faire dorer le canard sur toutes ses faces jusqu'à ce que la peau soit bien colorée.
    • Déposer quelques tranches de lard dans la casserole (sous le canard ou réparties), ajouter 480 ml d'eau et disposer les morceaux de chou de façon à ce que les têtes ne tombent pas.
    • Parsemer un peu de sel entre les couches, couvrir hermétiquement et laisser mijoter à feu doux 1½–2 heures jusqu'à ce que le canard soit tendre.
  3. 3

    Dressage

    • Placer le canard au centre d'un plat de service chaud.
    • Disposer le chou étuvé autour du canard et servir le jus de cuisson à part ou en verser un peu sur le chou.

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