
Chilaquiles Verdes au Poulet et Cotija
kcal
- Glucides
- 96g
- Protéines
- 52g
- Lipides
- 60g
Par portion
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Portions
2
Difficulté
Moyen
Ingrédients
- 500 gTomatillo
- 1 pièceOignon
- 0.5 pièceOignon
- 2 gousseAil
- 1 pièceJalapeño
- 20 gCoriandre
- 1 pièceCitron vert
- 8 gSel
- 980 mlEau
- 300 gBlanc de poulet
- 10 gHuile d'olive
- 160 gChips de tortilla
- 50 gCotija
- 60 gCrème aigre
- 1 pièceAvocat
- 80 gRadis
Préparation
- 1
Faire griller les ingrédients de la salsa
- Rincer les tomatillos et les sécher
- Faire rôtir l'oignon et l'ail dans une poêle chaude à sec
- Ajouter les tomatillos et le jalapeño et rôtir jusqu'à ce que tout soit tendre et que des arômes de grillé se dégagent
- Laisser refroidir légèrement
- 2
Mixer la salsa verde
- Mixer les légumes rôtis avec la coriandre
- Assaisonner avec du jus de citron vert
- Saler
- Diluer si nécessaire avec un peu d'eau pour obtenir la consistance désirée
- 3
Cuire le poulet
- Faire mijoter le poulet dans une casserole avec de l'eau
- Laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit
- Retirer et laisser refroidir légèrement
- Déchirer avec deux fourchettes
- 4
Réduire la salsa
- Chauffer l'huile dans une poêle
- Ajouter la salsa et laisser mijoter brièvement
- Ajuster la consistance avec un peu d'eau de cuisson ou de l'eau pour obtenir un mélange onctueux
- Goûter et rectifier l'assaisonnement
- 5
Enrober les chips dans la salsa
- Ajouter les chips de tortilla dans la salsa chaude
- Enrober rapidement jusqu'à ce qu'ils soient bien couverts
- Cuire juste assez pour qu'ils soient souples à l'extérieur et encore un peu croustillants à l'intérieur
- 6
Dresser et garnir
- Répartir les chilaquiles dans des assiettes
- Ajouter le poulet par-dessus
- Parsemer de Cotija
- Décorer avec de l'avocat, des radis et de l'oignon
- Terminer avec de la crème aigre
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