
Congee au gingembre, œuf et Pak Choï
kcal
- Glucides
- 79g
- Protéines
- 18g
- Lipides
- 11g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
45 min
Portions
2
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 180 gRiz
- 1200 mlEau
- 15 gGingembre
- 1 gousseAil
- 300 gPak choï
- 2 pièceCiboule
- 2 pièceŒuf
- 2 c. à s.Sauce soja
- 2 c. à c.Huile de sésame
- 6 gSel
Préparation
- 1
Préparer le riz
- Laver le riz soigneusement
- Égoutter le riz
- 2
Couper les aromates
- Peler et râper finement le gingembre
- Peler et hacher finement l'ail
- Couper les oignons nouveaux en fines rondelles
- 3
Cuire le Congee
- Mettre de l'eau et le riz dans une casserole
- Ajouter le gingembre et l'ail
- Porter à ébullition
- Réduire le feu et laisser mijoter à couvert doucement
- Remuer de temps en temps
- Continuer à mijoter jusqu'à ce que le riz se dissolve et devienne crémeux
- 4
Cuire le Pak Choï
- Laver le Pak Choï
- Séparer les tiges et les feuilles
- Couper les tiges en morceaux de la taille d'une bouchée
- Couper grossièrement les feuilles
- Ajouter les tiges dans le Congee et cuire brièvement
- Ajouter les feuilles et laisser flétrir
- 5
Cuire les œufs
- Faire chauffer de l'eau jusqu'à ébullition
- Ajouter délicatement les œufs
- Cuire à la coque
- Refroidir les œufs sous l'eau froide
- Écaler et couper les œufs en deux
- 6
Assaisonner et servir
- Assaisonner le Congee avec du sel
- Incorporer de la sauce soja
- Ajouter de l'huile de sésame
- Remplir des bols
- Garnir avec des œufs et des oignons nouveaux
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