Curry de boeuf

Curry de boeuf

627

kcal

Glucides
75g
Protéines
26g
Lipides
24g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    60 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 450 gViande hachée
  • 150 gOignon
  • 150 gPaprika
  • 12 gPoudre de curry
  • 8 gCube de bouillon
  • 30 gConcentré de tomate
  • 300 gRiz
  • 1060 mlEau
  • 30 mlJus de citron
  • 30 gChutney de mangue
  • 15 mlHuile
  • 2 gPoudre de paprika

Préparation

  1. 1

    Préparation

    • Épluchez et hachez finement l'oignon.
    • Épépinez et coupez le poivron en dés.
    • Pressez le citron.
  2. 2

    Préparer le curry

    • Chauffez l'huile dans une grande poêle à feu moyen-vif.
    • Faites dorer la viande hachée par portions jusqu'à légère coloration.
    • Ajoutez le curry en poudre et faites-le légèrement torréfier.
    • Ajoutez l'oignon et le poivron et faites revenir 1–2 minutes.
    • Émiettez le cube de bouillon, incorporez la purée de tomates, le chutney de mangue et le paprika.
    • Ajoutez suffisamment d'eau pour couvrir. Portez à ébullition, réduisez le feu et laissez mijoter 60 minutes à couvert en remuant de temps en temps.
  3. 3

    Cuire le riz

    • Portez le riz et 660 ml d'eau à ébullition.
    • Optionnel : ajouter une pincée de curcuma pour un riz jaune.
    • Couvrez et faites cuire à feu très doux pendant 10 minutes.
    • Éteignez le feu et laissez reposer 10 minutes, couvert.
    • Ajoutez le jus de citron et aérez le riz à la fourchette.
  4. 4

    Dresser

    • Dressez le riz sur les assiettes (utilisez un emporte-pièce si désiré).
    • Versez le curry par-dessus et servez immédiatement.

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