Empanadas aux oignons nouveaux et crevettes

Empanadas aux oignons nouveaux et crevettes

210

kcal

Glucides
25g
Protéines
15g
Lipides
5g

Par portion

  • Préparation

    30 min

  • Cuisson

    30 min

  • Portions

    8

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 100 gCiboule
  • 5 mlHuile d'olive
  • 10 gPiment
  • 3 gAil
  • 350 gCrevettes
  • 75 gFeta
  • 15 gBeurre
  • 250 gFarine
  • 1 pièceŒuf
  • 2.5 mlVinaigre de vin blanc
  • 0.3 gSel
  • 0.5 gPoivre
  • 65 mlEau

Préparation

  1. 1

    Préparer la pâte

    • Sabler le beurre avec la farine jusqu'à obtenir une texture grumeleuse.
    • Séparer l'œuf et ajouter le blanc et la moitié du jaune au mélange farine-beurre.
    • Ajouter le vinaigre, une pincée de sel et suffisamment d'eau froide (env. 60 ml) pour former une pâte souple.
    • Pétrir légèrement sur une surface farinée, former une boule, filmer et laisser reposer 30 minutes au frais.
  2. 2

    Préparer la farce

    • Préchauffer le four à 180 °C (160 °C chaleur tournante, gaz 4).
    • Couper les oignons nouveaux (enlever les extrémités vertes) et les émincer.
    • Chauffer l'huile dans une poêle et cuire doucement les oignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Ajouter le piment et l'ail, puis les crevettes et cuire jusqu'à opacité. Assaisonner.
    • Retirer les crevettes, réduire les jus de cuisson jusqu'à léger épaississement, puis remettre les crevettes.
  3. 3

    Former les empanadas

    • Diviser la pâte en 8 parts et étaler en cercles fins.
    • Mettre la farce sur une moitié, parsemer de feta, rabattre et sceller les bords en les crantant.
    • Déposer sur une plaque légèrement huilée et badigeonner avec le jaune d'œuf restant mélangé à un peu d'eau.
  4. 4

    Cuisson

    • Cuire environ 30 minutes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et légèrement croustillantes sur les bords.
    • Laisser tiédir brièvement et servir.

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