Épaule de porc rôtie lentement au citron, à l'ail et à la sauge

Épaule de porc rôtie lentement au citron, à l'ail et à la sauge

884

kcal

Glucides
3g
Protéines
58g
Lipides
68g

Par portion

  • Préparation

    20 min

  • Cuisson

    300 min

  • Portions

    6

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 15 gAil
  • 5 gCitron
  • 15 gSel
  • 10 gPoivre
  • 50 mlHuile végétale
  • 2000 gÉpaule de porc
  • 500 mlVin
  • 10 gSauge

Préparation

  1. 1

    Préparation et pâte d'épices

    • Préchauffez le four à 200 °C (180 °C chaleur tournante).
    • Écrasez l'ail, les feuilles de sauge, le zeste de citron, le sel et le poivre noir dans un mortier ou mixeur jusqu'à obtenir une pâte.
    • Mélangez l'huile végétale et étalez la pâte sur l'épaule de porc en évitant la peau.
    • Entaillez la couenne en losanges et frottez une grosse pincée de sel dans la peau.
    • Ficelez l'épaule.
  2. 2

    Cuisson en papillote

    • Recouvrez un grand plat de cuisson d'une double couche de papier aluminium et placez l'épaule de porc, peau vers le haut.
    • Remontez les bords de l'aluminium pour former un paquet et versez le vin blanc autour.
    • Réduisez le four à 140 °C (120 °C chaleur tournante) et faites rôtir 4–5 heures jusqu'à ce que la température interne atteigne 70 °C.
  3. 3

    Réduction de la sauce

    • Récupérez les jus de cuisson et faites-les réduire dans une casserole pendant 10–15 minutes jusqu'à réduire d'environ un tiers.
    • Rectifiez l'assaisonnement.
  4. 4

    Rendre la peau croustillante et repos

    • Montez le four à 240 °C (220 °C chaleur tournante).
    • Repliez l'aluminium pour exposer uniquement la peau et remettez la viande 10–15 minutes jusqu'à ce que la peau soit dorée et gonflée.
    • Laissez reposer 20 minutes avant de trancher et servez avec la sauce.

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