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Pilaf d'agneau (Plov)
kcal
- Glucides
- 98g
- Protéines
- 36g
- Lipides
- 25g
Par portion
Préparation
75 min
Cuisson
75 min
Portions
4
Difficulté
Moyen
Ingrédients
- 50 gRaisin sec
- 120 gPrune
- 1 c. à s.Jus de citron
- 2 c. à s.Beurre
- 1 pièceOignon
- 450 gAgneau
- 2 pièceGousse d'ail
- 600 mlBouillon de légumes
- 400 gRiz
- 0.05 gSafran
- 10 gPersil
- 5 gSel
- 1 c. à c.Poivre
Préparation
- 1
Tremper les fruits secs
- Mettre les raisins et les pruneaux dans un petit bol, couvrir d'eau et ajouter le jus de citron.
- Laisser tremper au moins 1 heure, puis égoutter et hacher grossièrement les pruneaux.
- 2
Dorer la viande
- Faire fondre le beurre dans une grande poêle.
- Ajouter l'oignon et cuire 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit translucide.
- Ajouter l'agneau en dés et l'ail écrasé, faire frire environ 5 minutes jusqu'à coloration.
- 3
Mijoter l'agneau
- Verser 150 ml de bouillon, porter à ébullition, réduire le feu, couvrir et laisser mijoter environ 1 heure jusqu'à ce que l'agneau soit tendre.
- 4
Cuire le riz
- Ajouter le reste du bouillon et porter à ébullition.
- Incorporer le riz rincé et une pincée de safran, couvrir et laisser mijoter 15 minutes jusqu'à ce que le riz soit cuit.
- 5
Finition et service
- Incorporer les raisins égouttés et les pruneaux hachés.
- Assaisonner de sel et poivre, réchauffer quelques minutes, puis dresser et garnir de persil.
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