Pilaf d'agneau (Plov)

Pilaf d'agneau (Plov)

768

kcal

Glucides
98g
Protéines
36g
Lipides
25g

Par portion

  • Préparation

    75 min

  • Cuisson

    75 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 50 gRaisin sec
  • 120 gPrune
  • 1 c. à s.Jus de citron
  • 2 c. à s.Beurre
  • 1 pièceOignon
  • 450 gAgneau
  • 2 pièceGousse d'ail
  • 600 mlBouillon de légumes
  • 400 gRiz
  • 0.05 gSafran
  • 10 gPersil
  • 5 gSel
  • 1 c. à c.Poivre

Préparation

  1. 1

    Tremper les fruits secs

    • Mettre les raisins et les pruneaux dans un petit bol, couvrir d'eau et ajouter le jus de citron.
    • Laisser tremper au moins 1 heure, puis égoutter et hacher grossièrement les pruneaux.
  2. 2

    Dorer la viande

    • Faire fondre le beurre dans une grande poêle.
    • Ajouter l'oignon et cuire 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit translucide.
    • Ajouter l'agneau en dés et l'ail écrasé, faire frire environ 5 minutes jusqu'à coloration.
  3. 3

    Mijoter l'agneau

    • Verser 150 ml de bouillon, porter à ébullition, réduire le feu, couvrir et laisser mijoter environ 1 heure jusqu'à ce que l'agneau soit tendre.
  4. 4

    Cuire le riz

    • Ajouter le reste du bouillon et porter à ébullition.
    • Incorporer le riz rincé et une pincée de safran, couvrir et laisser mijoter 15 minutes jusqu'à ce que le riz soit cuit.
  5. 5

    Finition et service

    • Incorporer les raisins égouttés et les pruneaux hachés.
    • Assaisonner de sel et poivre, réchauffer quelques minutes, puis dresser et garnir de persil.

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