Soupe au brocoli et Stilton

Soupe au brocoli et Stilton

319

kcal

Glucides
25g
Protéines
12g
Lipides
20g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    25 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 30 mlHuile de colza
  • 150 gOignon
  • 40 gCéleri
  • 100 gPoireau
  • 200 gPomme de terre
  • 15 gBeurre
  • 1000 mlBouillon de légumes
  • 350 gBrocoli
  • 140 gStilton
  • 0.3 gPoivre

Préparation

  1. 1

    Faire revenir

    • Faire chauffer l'huile de colza (30 ml) dans une grande casserole à feu moyen.
    • Ajouter l'oignon finement haché (150 g) et cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre. Ajouter un trait d'eau si l'oignon commence à accrocher.
  2. 2

    Ajouter les légumes

    • Ajouter le céleri (40 g), le poireau tranché (100 g), la pomme de terre (200 g) et le beurre (15 g).
    • Remuer jusqu'à ce que le beurre fonde, couvrir et laisser suer 5 minutes à feu doux. Retirer le couvercle.
  3. 3

    Ajouter le bouillon et mijoter

    • Verser le bouillon de légumes chaud (1000 ml) et ajouter les morceaux de tige de brocoli (env. 100 g).
    • Laisser mijoter 10 à 15 minutes jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
  4. 4

    Mixer

    • Ajouter le reste des fleurettes de brocoli (env. 250 g) et cuire encore 5 minutes.
    • Mixer soigneusement jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  5. 5

    Ajouter le fromage et assaisonner

    • Incorporer le Stilton (140 g), en laissant quelques morceaux pour la texture.
    • Assaisonner de poivre noir fraîchement moulu et servir immédiatement.

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