Escalopes de ris de veau

Escalopes de ris de veau

345

kcal

Glucides
6g
Protéines
24g
Lipides
25g

Par portion

  • Préparation

    20 min

  • Cuisson

    15 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 500 gkalbsbry
  • 40 gBeurre
  • 30 gFarine de blé
  • 3 gSel

Préparation

  1. 1

    Préparer

    • Rincer les ris de veau à l'eau froide et enlever les membranes ou les nerfs visibles.
    • Les laisser tremper dans de l'eau froide 30–60 minutes en changeant l'eau de temps en temps (optionnel, pour éliminer les résidus de sang).
  2. 2

    Blanchir et presser

    • Porter une casserole d'eau à ébullition. Blanchir les ris 3–5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement fermes.
    • Les plonger immédiatement dans de l'eau glacée, puis les presser entre deux assiettes ou planches avec un poids pendant environ 30 minutes pour obtenir une forme compacte et plate.
    • Après le pressage, couper en tranches d'environ 1–1,5 cm d'épaisseur.
  3. 3

    Fariner et cuire

    • Saler légèrement les tranches de ris.
    • Mettre la farine sur une assiette et enrober légèrement chaque tranche, en secouant l'excès.
    • Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen–vif. Cuire les tranches par portions 2–3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et légèrement croustillantes.
    • Égoutter brièvement sur du papier absorbant et servir immédiatement.
  4. 4

    Servir

    • Servir les escalopes bien chaudes, en entrée ou en accompagnement d'un plat principal.
    • Optionnel : proposer du poivre fraîchement moulu ou un quartier de citron.

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