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Escalopes de ris de veau
kcal
- Glucides
- 6g
- Protéines
- 24g
- Lipides
- 25g
Par portion
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Portions
4
Difficulté
Moyen
Ingrédients
- 500 gkalbsbry
- 40 gBeurre
- 30 gFarine de blé
- 3 gSel
Préparation
- 1
Préparer
- Rincer les ris de veau à l'eau froide et enlever les membranes ou les nerfs visibles.
- Les laisser tremper dans de l'eau froide 30–60 minutes en changeant l'eau de temps en temps (optionnel, pour éliminer les résidus de sang).
- 2
Blanchir et presser
- Porter une casserole d'eau à ébullition. Blanchir les ris 3–5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement fermes.
- Les plonger immédiatement dans de l'eau glacée, puis les presser entre deux assiettes ou planches avec un poids pendant environ 30 minutes pour obtenir une forme compacte et plate.
- Après le pressage, couper en tranches d'environ 1–1,5 cm d'épaisseur.
- 3
Fariner et cuire
- Saler légèrement les tranches de ris.
- Mettre la farine sur une assiette et enrober légèrement chaque tranche, en secouant l'excès.
- Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen–vif. Cuire les tranches par portions 2–3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et légèrement croustillantes.
- Égoutter brièvement sur du papier absorbant et servir immédiatement.
- 4
Servir
- Servir les escalopes bien chaudes, en entrée ou en accompagnement d'un plat principal.
- Optionnel : proposer du poivre fraîchement moulu ou un quartier de citron.
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