Escalopes de veau

Escalopes de veau

505

kcal

Glucides
11g
Protéines
32g
Lipides
36g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    20 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 600 gViande de veau
  • 50 gBacon
  • 15 gCrème aigre
  • 30 mlEau
  • 0.5 gNoix de muscade
  • 6 gSel
  • 60 gChapelure
  • 50 gBeurre

Préparation

  1. 1

    Préparer la viande

    • Retirer les tendons et les veines du veau et découper la viande.
    • Hacher finement la poitrine fumée (ou le suif) et mélanger avec le veau dans un bol.
    • Ajouter la muscade, le sel et 1 c. à soupe de crème aigre (ou un peu d'eau) et mélanger à la cuillère ou hacher brièvement au couteau jusqu'à obtention d'une masse homogène.
  2. 2

    Façonner et paner

    • Partager la préparation en 4 portions égales.
    • Façonner chaque portion en escalope ronde et lisse d'environ 1,25 cm d'épaisseur.
    • Humidifier légèrement et enrober les deux faces de chapelure.
  3. 3

    Poêler

    • Faire fondre le beurre dans une grande poêle jusqu'à légère coloration.
    • Poêler les escalopes à feu moyen 5–8 minutes de chaque côté (10–15 minutes au total) jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites.
    • Égoutter sur du papier absorbant et servir immédiatement avec des légumes fins.

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