
Escalopes de veau
kcal
- Glucides
- 11g
- Protéines
- 32g
- Lipides
- 36g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 600 gViande de veau
- 50 gBacon
- 15 gCrème aigre
- 30 mlEau
- 0.5 gNoix de muscade
- 6 gSel
- 60 gChapelure
- 50 gBeurre
Préparation
- 1
Préparer la viande
- Retirer les tendons et les veines du veau et découper la viande.
- Hacher finement la poitrine fumée (ou le suif) et mélanger avec le veau dans un bol.
- Ajouter la muscade, le sel et 1 c. à soupe de crème aigre (ou un peu d'eau) et mélanger à la cuillère ou hacher brièvement au couteau jusqu'à obtention d'une masse homogène.
- 2
Façonner et paner
- Partager la préparation en 4 portions égales.
- Façonner chaque portion en escalope ronde et lisse d'environ 1,25 cm d'épaisseur.
- Humidifier légèrement et enrober les deux faces de chapelure.
- 3
Poêler
- Faire fondre le beurre dans une grande poêle jusqu'à légère coloration.
- Poêler les escalopes à feu moyen 5–8 minutes de chaque côté (10–15 minutes au total) jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites.
- Égoutter sur du papier absorbant et servir immédiatement avec des légumes fins.
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