Foie de veau poêlée avec sauce

Foie de veau poêlée avec sauce

337

kcal

Glucides
12g
Protéines
31g
Lipides
18g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    15 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 600 gFoie de veau
  • 50 gBeurre
  • 40 gFarine de blé
  • 6 gSel
  • 1.5 gPoivre
  • 500 mlEau

Préparation

  1. 1

    Préparation

    • Rincez la foie de veau à l'eau froide et séchez-la avec du papier absorbant. Retirez la membrane et les filaments.
    • Coupez la foie en tranches épaisses d'environ 1–1,5 cm et assaisonnez légèrement de sel et de poivre.
    • Versez la farine sur une assiette et enrobez légèrement les tranches de foie, en enlevant l'excès de farine.
  2. 2

    Cuisson

    • Faites chauffer une grande poêle et ajoutez le beurre (50 g). Chauffez sans trop faire colorer.
    • Faites frire les tranches de foie farinées par portions 1–2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées à l'extérieur et encore tendres à l'intérieur.
    • Remettez toutes les tranches dans la poêle, versez 500 ml d'eau froide, couvrez rapidement et laissez mijoter doucement 3–5 minutes pour obtenir une sauce brillante.
    • Disposez la foie sur des assiettes chaudes et nappez de sauce. Poivrez avant de servir.

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