Fromage d'œuf sur pain de seigle

Fromage d'œuf sur pain de seigle

621

kcal

Glucides
55g
Protéines
41g
Lipides
24g

Par portion

  • Préparation

    10 min

  • Cuisson

    8 min

  • Portions

    2

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 200 gPain de campagne
  • 4 pièceŒuf
  • 250 gQuark
  • 60 mlLait
  • 20 gBeurre
  • 10 gCiboulette
  • 4 gSel
  • 1 gPoivre
  • 1 gNoix de muscade

Préparation

  1. 1

    Préparer les ingrédients

    • Couper la ciboulette en fines rondelles
    • Battre les œufs dans un bol
    • Lisser le fromage frais
  2. 2

    Mélanger la masse d'œufs

    • Mélanger les œufs avec le fromage et le lait
    • Assaisonner avec du sel, du poivre et de la muscade
    • Incorporer la ciboulette
  3. 3

    Laisser coaguler le fromage d'œuf

    • Faire fondre le beurre dans une poêle à feu doux
    • Verser la préparation et remuer lentement
    • Chauffer doucement jusqu'à ce que la crème épaississe légèrement
    • Ne pas laisser bouillir
    • Retirer brièvement du feu et laisser reposer
  4. 4

    Griller le pain et servir

    • Griller le pain en tranches ou couper frais
    • Étaler le fromage d'œuf
    • Servir immédiatement

Ouvrir dans l'app

Planifie tes repas, génère ta liste de courses et obtiens un mode cuisson pas à pas dans l'app PlannyMeals.

Ouvrir dans l'app
Download on the App StoreGet it on Google Play
Planifie tes repas, génère ta liste de courses et obtiens un mode cuisson pas à pas dans l'app PlannyMeals.
Ouvrir dans l'app

Bereit, den Abendessen-Stress loszuwerden?

Lade Planny Meals herunter und erstelle deinen ersten Essensplan in Minuten.

Download on the App StoreGet it on Google Play