Galettes de poulet thaï au piment doux

Galettes de poulet thaï au piment doux

218

kcal

Glucides
10g
Protéines
24g
Lipides
9g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    10 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 400 gBlanc de poulet
  • 5 gAil
  • 15 gGingembre
  • 100 gOignon
  • 8 gCoriandre
  • 20 gPiment
  • 30 mlHuile d'olive
  • 80 gSauce chili
  • 50 gCitron vert
  • 20 gCiboule
  • 5 gSel
  • 1 gPoivre

Préparation

  1. 1

    Préparer et former

    • Mettre le poulet, l'ail, le gingembre, l'oignon, la coriandre et le piment vert dans un robot. Assaisonner de sel et poivre.
    • Mixer par impulsions jusqu'à ce que le poulet soit finement haché et le mélange homogène.
    • Façonner avec les mains six petites galettes.
  2. 2

    Cuire et dresser

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
    • Faire frire les galettes 6 à 8 minutes en les retournant une fois, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites à cœur.
    • Servir chaud avec la sauce chili douce, des quartiers de citron vert, de la coriandre ciselée, des oignons nouveaux et des rondelles de piment rouge.

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