Gnocchis aux épinards et pesto aux noix

Gnocchis aux épinards et pesto aux noix

797

kcal

Glucides
80g
Protéines
23g
Lipides
45g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    10 min

  • Portions

    2

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 500 gGnocchi
  • 120 gÉpinard
  • 60 gNoix
  • 1 gousseAil
  • 1 pièceCitron
  • 15 mlJus de citron
  • 50 gParmesan
  • 35 gHuile d'olive
  • 3 gSel
  • 1 gPoivre

Préparation

  1. 1

    Préparer le pesto

    • Laver soigneusement les épinards et bien égoutter
    • Faire légèrement toaster les noix dans une poêle sans matière grasse et laisser refroidir
    • Éplucher l'ail
    • Laver le citron à l'eau chaude et râper finement le zeste
    • Râper le parmesan finement
  2. 2

    Mixer le pesto

    • Mettre les épinards, les noix, l'ail, le zeste de citron et le parmesan dans un mixeur
    • Verser lentement l'huile d'olive et mixer jusqu'à obtenir une texture crémeuse
    • Assaisonner avec du sel et du poivre
    • Si nécessaire, lier avec un peu d'eau de cuisson des pâtes
  3. 3

    Cuire les gnocchis

    • Faire bouillir de l'eau et saler
    • Ajouter les gnocchis et cuire jusqu'à ce qu'ils remontent à la surface
    • Écumer un peu d'eau de cuisson
    • Égoutter les gnocchis
  4. 4

    Mélanger le tout

    • Remettre les gnocchis dans la casserole
    • Incorporer le pesto et réchauffer brièvement à feu doux
    • Lier avec un peu d'eau de cuisson pour une texture crémeuse
    • Assaisonner avec du jus de citron
  5. 5

    Dresser et garnir

    • Répartir dans des assiettes
    • Parsemer de parmesan
    • Éventuellement garnir de noix grossièrement hachées

Ouvrir dans l'app

Planifie tes repas, génère ta liste de courses et obtiens un mode cuisson pas à pas dans l'app PlannyMeals.

Ouvrir dans l'app
Download on the App StoreGet it on Google Play
Planifie tes repas, génère ta liste de courses et obtiens un mode cuisson pas à pas dans l'app PlannyMeals.
Ouvrir dans l'app

Bereit, den Abendessen-Stress loszuwerden?

Lade Planny Meals herunter und erstelle deinen ersten Essensplan in Minuten.

Download on the App StoreGet it on Google Play