Jeunes poulets avec sauce champignons-câpres-anchois

Jeunes poulets avec sauce champignons-câpres-anchois

858

kcal

Glucides
8g
Protéines
60g
Lipides
64g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    45 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 1200 gPoulet
  • 1500 mlEau
  • 12 gSel
  • 55 gBeurre
  • 100 gRacine de persil
  • 200 gChampignon
  • 20 gÉchalote
  • 10 gFarine
  • 10 gSardine
  • 20 gCâpres
  • 100 mlCrème
  • 5 gPersil

Préparation

  1. 1

    Cuisson des poulets

    • Rincez les poulets et placez-les dans une grande casserole.
    • Ajoutez l'eau, le sel, le beurre et le persil-racine coupé en dés. Portez à ébullition et écumez.
    • Réduisez le feu et laissez mijoter doucement 35–45 minutes jusqu'à ce que la viande soit tendre mais non défaites.
    • Retirez les poulets, filtrez le bouillon et prélevez environ 300 ml pour la sauce. Réservez le reste.
  2. 2

    Préparer la sauce

    • Émincez l'échalote. Nettoyez et tranchez les champignons.
    • Faites fondre 10 g de beurre dans une poêle et faites suer l'échalote, puis ajoutez les champignons et faites revenir jusqu'à légère coloration.
    • Faites fondre 10 g de beurre, ajoutez la farine et faites cuire brièvement (roux clair). Incorporez progressivement environ 300 ml de bouillon de volaille réservé en fouettant.
    • Ajoutez les filets d'anchois hachés et les câpres. Laissez mijoter 5–8 minutes jusqu'à légère épaississement.
    • Incorporez la crème et les 15 g de beurre restants, assaisonnez de poivre (et un peu de sel si nécessaire) et terminez par du persil haché.
  3. 3

    Dresser

    • Découpez ou coupez les poulets et disposez-les sur des assiettes chaudes.
    • Nappez avec la sauce ou servez-la à côté. Décorez de persil haché et servez immédiatement.

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