Mapo Tofu

Mapo Tofu

580

kcal

Glucides
62g
Protéines
38g
Lipides
21g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    20 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 150 gOignon
  • 10 gGingembre
  • 3 gPiment
  • 200 gViande hachée de bœuf
  • 12 gAil
  • 500 gTofu
  • 30 gDoubanjiang
  • 6 gPoivre du Sichuan
  • 18 gSauce soja
  • 15 gVin de riz
  • 50 gCiboule
  • 30 gChampignon
  • 13.8 gHuile
  • 250 gRiz jasmin

Préparation

  1. 1

    Préparation

    • Si vous utilisez des champignons séchés, faites-les tremper 10 minutes dans de l'eau chaude, puis tranchez-les.
    • Coupez le tofu soyeux en cubes d'environ 2 cm. Coupez les oignons nouveaux en morceaux de 2 cm.
    • Hachez le gingembre et l'ail, émincez l'oignon.
  2. 2

    Sauter

    • Chauffez l'huile dans une grande poêle ou un wok à feu moyen.
    • Faites revenir l'oignon, le gingembre et le piment écrasé jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.
  3. 3

    Cuire la viande

    • Ajoutez la viande hachée et faites-la sauter en remuant jusqu'à coloration et émiettement.
    • Ajoutez l'ail et faites revenir brièvement.
  4. 4

    Terminer la sauce et le tofu

    • Incorporez la doubanjiang, le poivre du Sichuan moulu, la sauce soja et le vin de riz.
    • Mélangez délicatement le tofu et les champignons, réduisez le feu et laissez mijoter 5–10 minutes.
    • Ajoutez les oignons nouveaux à la fin et chauffez rapidement.
  5. 5

    Service

    • Cuire le riz jasmin selon les instructions du paquet et répartir dans des bols.
    • Déposer le Mapo Tofu sur le riz et servir chaud.

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