Osso Buco alla Milanese

Osso Buco alla Milanese

689

kcal

Glucides
29g
Protéines
73g
Lipides
27g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    120 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 1400 gJarret de veau
  • 62.5 gFarine
  • 30 mlHuile d'olive
  • 42 gBeurre
  • 150 gOignon
  • 80 gCarotte
  • 100 gCéleri
  • 300 gFenouil
  • 14 gAil
  • 2 gZeste d'orange
  • 1.5 gMarjolaine
  • 1 pièceFeuille de laurier
  • 240 mlVin blanc
  • 120 mlBouillon de poulet
  • 240 gTomate
  • 8 gPersil
  • 2 gZeste de citron
  • 12 gSel

Préparation

  1. 1

    Préparation & Préchauffage

    • Préchauffez le four à 150 °C.
    • Séchez les jarrets de veau et assaisonnez-les de sel et poivre.
  2. 2

    Fariner

    • Versez la farine dans un plat peu profond.
    • Enfarinez chaque jarret et secouez l'excès.
  3. 3

    Saisir

    • Chauffez 2 c. s. (30 ml) d'huile d'olive et 1 c. s. de beurre dans une cocotte.
    • Faites dorer les jarrets sur les faces plates, environ 5 minutes de chaque côté.
  4. 4

    Faire revenir les aromates

    • Enlevez l'excès de graisse, ajoutez le reste du beurre (≈28 g) et faites revenir oignon, carotte, céleri et fenouil 6 minutes sans coloration.
    • Ajoutez ail, zeste d'orange, marjolaine et feuille de laurier et laissez 1–2 minutes.
  5. 5

    Déglacer & réduire

    • Ajoutez le vin blanc, portez à ébullition et réduisez de moitié (≈5 min).
    • Ajoutez le bouillon et les tomates, portez de nouveau et réduisez à environ 250 ml (≈10 min).
  6. 6

    Mijoter

    • Replacez les jarrets, couvrez avec du papier sulfurisé puis le couvercle et enfournez pour environ 2 heures à petit frémissement, en retournant et arrosant après 40 minutes.
    • Si la cuisson bout trop fort, baissez légèrement la température.
  7. 7

    Gremolata

    • Mélangez persil haché, ail haché (1 c. tsp ≈5 g) et zeste de citron (≈1 c. tsp ≈2 g), couvrez et réservez au frais.
  8. 8

    Finition & Service

    • Quand la viande est tendre, saupoudrez la moitié de la gremolata, remettez 15 minutes au four sans couvercle pour caraméliser.
    • Retirez les jarrets délicatement, écumez la sauce si nécessaire et réduisez-la si elle est trop liquide. Servez avec le reste de gremolata et la sauce.

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