Pad Thaï

Pad Thaï

287

kcal

Glucides
43g
Protéines
19g
Lipides
6g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    10 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 125 gNouilles de riz
  • 90 mlJus de lime
  • 0.5 c. à c.Poivre de Cayenne
  • 2 c. à c.Sucre muscovado
  • 2 c. à s.Sauce de poisson
  • 2 c. à s.Huile végétale
  • 200 gCrevette
  • 4 pièceCiboule
  • 140 gGermes de soja
  • 25 gCacahuète
  • 10 gCoriandre
  • 2 pièceCitron vert
  • 50 gSauce chili douce

Préparation

  1. 1

    Préparation

    • Mettre les nouilles de riz dans un grand bol résistant à la chaleur, verser de l'eau bouillante dessus et laisser 4 minutes. Égoutter et rincer à l'eau froide, puis égoutter.
  2. 2

    Préparer la sauce

    • Mélanger le jus de citron vert, le piment de Cayenne, le sucre muscovado et la sauce poisson dans un bol. Avoir tous les autres ingrédients prêts près du feu.
  3. 3

    Sauter & assembler

    • Chauffer l'huile et faire revenir les crevettes jusqu'à ce qu'elles soient juste cuites.
    • Ajouter les oignons nouveaux et les nouilles égouttées et remuer rapidement.
    • Verser le mélange de citron vert, puis incorporer les pousses de soja, la moitié des cacahuètes et de la coriandre. Cuire 1 minute jusqu'à ce que tout soit chaud.
  4. 4

    Dressage

    • Placer sur un grand plat, parsemer du reste des cacahuètes et de la coriandre et servir avec des quartiers de citron vert et la sauce chili douce.

Ouvrir dans l'app

Planifie tes repas, génère ta liste de courses et obtiens un mode cuisson pas à pas dans l'app PlannyMeals.

Ouvrir dans l'app
Download on the App StoreGet it on Google Play
Planifie tes repas, génère ta liste de courses et obtiens un mode cuisson pas à pas dans l'app PlannyMeals.
Ouvrir dans l'app

Bereit, den Abendessen-Stress loszuwerden?

Lade Planny Meals herunter und erstelle deinen ersten Essensplan in Minuten.

Download on the App StoreGet it on Google Play