
Pâtes au beurre et fromage
kcal
- Glucides
- 82g
- Protéines
- 30g
- Lipides
- 14g
Par portion
Préparation
10 min
Cuisson
12 min
Portions
2
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 200 gLinguine
- 1 pièceCube de bouillon
- 20 gBeurre
- 20 gFromage de chèvre
- 3 pièceAil
- 5 gBasilic
- 30 gProtéine de soja
- 150 gTomate
Préparation
- 1
Préparation
- Porter suffisamment d'eau à ébullition dans une grande casserole (environ 2 L pour 2 portions de pâtes sèches).
- Couper la tomate en dés, hacher grossièrement le basilic et écraser les gousses d'ail (si utilisées).
- 2
Cuisson des pâtes
- Mettre la casserole sur feu vif et ajouter le cube de bouillon de légumes dans l'eau froide.
- Lorsque l'eau bout, ajouter les linguine (ou spaghetti) secs et le TVP sec (si utilisé).
- Cuire al dente selon les instructions du paquet (environ 8–10 minutes).
- 3
Égoutter et terminer
- Quand les pâtes sont cuites, verser la plupart de l'eau en laissant environ 2–3 cm dans la casserole.
- Ajouter le beurre, le fromage de chèvre, la tomate en dés et les herbes.
- Incorporer les gousses d'ail écrasées et bien mélanger.
- Remuer fréquemment jusqu'à ce que la sauce épaississe et enrobe les pâtes. Assaisonner avec précaution (le bouillon est déjà salé).
- 4
Service
- Dresser immédiatement et garnir de fromage supplémentaire ou de basilic frais si désiré.
- Servir chaud.
Ouvrir dans l'app
Planifie tes repas, génère ta liste de courses et obtiens un mode cuisson pas à pas dans l'app PlannyMeals.
Ouvrir dans l'appVous aimerez aussi
Planifie tes repas, génère ta liste de courses et obtiens un mode cuisson pas à pas dans l'app PlannyMeals.
Ouvrir dans l'app