
Petits Pois Bonne-Femme
kcal
- Glucides
- 36g
- Protéines
- 14g
- Lipides
- 23g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 360 gOignon
- 25 gBeurre
- 125 gPoitrine de porc
- 650 gPois
- 150 gSalade
- 30 gPersil
- 4 gSucre
- 0.3 gSel
- 200 mlEau
- 10 gFarine
Préparation
- 1
Préparation
- Éplucher les petits oignons.
- Couper la poitrine de porc en dés et blanchir brièvement, égoutter.
- Émincer la salade et hacher le persil.
- 2
Sauter
- Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen.
- Faire revenir légèrement les petits oignons et la poitrine de porc blanchie jusqu'à ce que les oignons soient translucides et le bacon légèrement doré.
- 3
Cuisson
- Ajouter les pois frais écossés, la laitue ciselée, le persil, une pincée de sel et le morceau de sucre.
- Mouiller juste à hauteur avec de l'eau chaude.
- Cuire à couvert jusqu'à ce que les pois soient tendres (environ 8–12 minutes).
- 4
Lier et servir
- Réserver un peu de jus de cuisson.
- Délayer la farine avec un peu d'eau froide (environ 10 g de farine).
- Incorporer le mélange dans les pois et laisser épaissir légèrement.
- Rectifier l'assaisonnement et parsemer de persil. Servir immédiatement.
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