
Poha aux cacahuètes et au citron
kcal
- Glucides
- 98g
- Protéines
- 15g
- Lipides
- 21g
Par portion
Préparation
10 min
Cuisson
12 min
Portions
2
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 200 gPoha
- 120 gOignon
- 1 piècePiment
- 10 gGingembre
- 1 pièceCitron
- 10 gCoriandre
- 15 gHuile de colza
- 50 gCacahuète
- 3 gGraines de moutarde
- 2 gCumin
- 5 gFeuilles de curry
- 4 gSel
- 2 gCurcuma
- 30 mlEau
Préparation
- 1
Préparer le Poha
- Mettre le Poha dans une passoire
- Rincer rapidement sous l'eau froide
- Laisser bien égoutter
- Mélanger avec du sel et du curcuma
- Laisser reposer un moment
- 2
Couper les aromates
- Émincer finement l'oignon
- Couper le piment finement
- Hacher finement le gingembre
- Presser le citron
- Hacher grossièrement la coriandre
- 3
Griller les cacahuètes
- Chauffer l'huile dans une poêle
- Griller les cacahuètes jusqu'à ce qu'elles soient dorées
- Les laisser s'égoutter brièvement sur du papier absorbant
- 4
Tempérer les épices
- Ajouter les graines de moutarde dans l'huile chaude
- Attendre qu'elles commencent à éclater
- Faire légèrement griller le cumin
- Ajouter les feuilles de curry
- Faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide
- Faire revenir brièvement le gingembre et le piment
- 5
Cuire le Poha
- Ajouter le Poha dans la poêle
- Incorporer délicatement
- Laisser reposer sous couvercle pendant un court moment
- Si nécessaire, assouplir avec un peu d'eau
- Incorporer les cacahuètes
- Assaisonner avec du jus de citron
- Parsemer de coriandre
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