Poitrine de bœuf épicée rôtie

Poitrine de bœuf épicée rôtie

595

kcal

Glucides
16g
Protéines
39g
Lipides
41g

Par portion

  • Préparation

    20 min

  • Cuisson

    150 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 14 gHuile
  • 1000 gViande de bœuf
  • 150 gOignon
  • 100 gCéleri
  • 10 gAil
  • 2.1 gCumin
  • 1 gPoivre
  • 5 gMoutarde
  • 1 gOrigan
  • 3 gSel
  • 480 gTomate
  • 120 mlBouillon de bœuf
  • 30 mlVinaigre
  • 12 gSucre
  • 2 pièceFeuille de laurier
  • 150 gPaprika
  • 15 gPiment
  • 240 mlEau

Préparation

  1. 1

    Saisir la viande

    • Chauffer l'huile dans une grande cocotte. Faire dorer la poitrine de bœuf sur toutes les faces jusqu'à coloration.
    • Repousser la viande sur le côté de la cocotte.
  2. 2

    Faire revenir les légumes

    • Ajouter les oignons et le céleri au centre et cuire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils ramollissent (2–4 minutes).
  3. 3

    Assaisonner

    • Ajouter l'ail, le cumin, le poivre noir concassé, la moutarde en poudre, l'origan et le sel, et faire revenir brièvement jusqu'à ce que les épices libèrent leurs arômes.
  4. 4

    Tomates et liquide

    • Ajouter les tomates en dés, le bouillon de bœuf, le vinaigre de vin rouge, le sucre brun et les feuilles de laurier. Remuer et remettre la viande dans la cocotte.
    • Vous pouvez ajouter le jus des tomates en conserve si vous en utilisez.
  5. 5

    Mijoter

    • Ajouter 1 tasse (environ 240 ml) d'eau bouillante, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant environ 2 heures.
    • Vérifier régulièrement le niveau de liquide et ajouter de l'eau chaude si nécessaire.
  6. 6

    Finition

    • Environ 30 minutes avant la fin, ajouter le poivron et le piment (optionnel).
    • Rectifier l'assaisonnement et trancher la poitrine pour servir.

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