Poitrine de poulet poêlée avec sauce crémeuse au brandy

Poitrine de poulet poêlée avec sauce crémeuse au brandy

517

kcal

Glucides
2g
Protéines
47g
Lipides
30g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    30 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 800 gBlanc de poulet
  • 80 mlBrandy
  • 242 gCrème
  • 30 mlHuile d'olive
  • 6 gSel
  • 1 gPoivre

Préparation

  1. 1

    Préparation

    • Séchez les poitrines de poulet avec du papier absorbant. Badigeonnez-les d'huile d'olive des deux côtés et assaisonnez généreusement de sel et de poivre noir fraîchement moulu.
    • Préchauffez le four à 190°C.
  2. 2

    Saisir et finir la cuisson

    • Chauffez une poêle en fonte de 25 cm à feu vif. Ajoutez l'huile d'olive restante si nécessaire.
    • Faites dorer les poitrines de poulet de chaque côté (environ 2–4 minutes par côté).
    • Insérez une sonde dans la partie la plus épaisse et placez la poêle au milieu du four préchauffé. Cuisez jusqu'à ce que la température interne atteigne 74°C.
    • Retirez le poulet de la poêle et gardez-le au chaud.
  3. 3

    Préparer la sauce

    • Remettez la poêle sur feu vif. Éteignez le feu et déglacez avec le brandy. Enflammez prudemment si désiré, ou laissez réduire jusqu'à extinction de la flamme.
    • Portez à ébullition et réduisez le liquide d'environ deux tiers.
    • Incorporez la crème et portez à ébullition. Laissez cuire 8–10 minutes jusqu'à épaississement.
    • Remettez le poulet dans la poêle et enrobez-le de sauce. Servez chaud.

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