
Poitrine de poulet poêlée avec sauce crémeuse au brandy
kcal
- Glucides
- 2g
- Protéines
- 47g
- Lipides
- 30g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4
Difficulté
Moyen
Ingrédients
- 800 gBlanc de poulet
- 80 mlBrandy
- 242 gCrème
- 30 mlHuile d'olive
- 6 gSel
- 1 gPoivre
Préparation
- 1
Préparation
- Séchez les poitrines de poulet avec du papier absorbant. Badigeonnez-les d'huile d'olive des deux côtés et assaisonnez généreusement de sel et de poivre noir fraîchement moulu.
- Préchauffez le four à 190°C.
- 2
Saisir et finir la cuisson
- Chauffez une poêle en fonte de 25 cm à feu vif. Ajoutez l'huile d'olive restante si nécessaire.
- Faites dorer les poitrines de poulet de chaque côté (environ 2–4 minutes par côté).
- Insérez une sonde dans la partie la plus épaisse et placez la poêle au milieu du four préchauffé. Cuisez jusqu'à ce que la température interne atteigne 74°C.
- Retirez le poulet de la poêle et gardez-le au chaud.
- 3
Préparer la sauce
- Remettez la poêle sur feu vif. Éteignez le feu et déglacez avec le brandy. Enflammez prudemment si désiré, ou laissez réduire jusqu'à extinction de la flamme.
- Portez à ébullition et réduisez le liquide d'environ deux tiers.
- Incorporez la crème et portez à ébullition. Laissez cuire 8–10 minutes jusqu'à épaississement.
- Remettez le poulet dans la poêle et enrobez-le de sauce. Servez chaud.
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