
Poulet au riz
kcal
- Glucides
- 100g
- Protéines
- 66g
- Lipides
- 53g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
60 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 1200 gPoulet
- 1500 mlEau
- 7 gSel
- 30 gBeurre
- 300 gRiz
- 80 gRaisin sec
- 200 gWhite bread dumpling
Préparation
- 1
Pocher les poulets
- Nettoyez les poulets entiers à l'intérieur et retirez l'excès de graisse si nécessaire.
- Placez les poulets dans une grande casserole, couvrez de 1 500 ml d'eau froide, ajoutez 5 g de sel et 30 g de beurre.
- Portez à ébullition, écumez, puis réduisez le feu et laissez mijoter doucement 40–50 minutes jusqu'à cuisson complète.
- Retirez les poulets du bouillon, gardez-les au chaud. Passez le bouillon au tamis et réservez environ 1 000–1 200 ml.
- 2
Cuire le riz dans le bouillon
- Rincez le riz sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.
- Portez environ 540 ml de bouillon de poulet à ébullition, ajoutez le riz, couvrez et laissez mijoter doucement 18–25 minutes jusqu'à ce qu'il soit tendre mais non pâteux.
- Incorporez les raisins bien lavés (80 g) 10–15 minutes avant la fin de la cuisson pour qu'ils gonflent.
- Si le riz devient trop sec, ajoutez un peu plus de bouillon chaud pour obtenir une consistance souple.
- 3
Dressage
- Dressez le riz sur un plat de service ou des assiettes.
- Découpez les poulets en portions et disposez-les sur le riz. Arrosez éventuellement d'un peu de bouillon réservé.
- Garnissez éventuellement avec des quenelles de pain blanc et servez immédiatement.
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