
Poulet frit et pommes de terre sautées
kcal
- Glucides
- 58g
- Protéines
- 26g
- Lipides
- 16g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
45 min
Portions
11
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 3629 gPomme de terre
- 473 mlHuile
- 1134 gPoulet
- 10 gSel
- 5 gCumin
- 180 mlEau
Préparation
- 1
Préparation
- Épluchez les pommes de terre et coupez-les en quartiers petits ou grands selon votre goût.
- Coupez le poulet en petits morceaux et séchez-les si nécessaire.
- Mesurez l'eau (¾ tasse ≈ 180 ml).
- 2
Faire frire les pommes de terre
- Chauffez l'huile dans une grande poêle ou casserole à environ 350 °F (≈ 175 °C).
- Faites frire les quartiers de pommes de terre par portions jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
- Retirez les pommes de terre, égouttez-les sur du papier absorbant et salez selon le goût.
- 3
Cuire le poulet
- Faites revenir les morceaux de poulet environ 5 minutes dans l'huile chaude jusqu'à légère coloration.
- Égouttez l'huile ou transférez le poulet dans une autre poêle.
- Salez le poulet, ajoutez ¾ tasse (≈ 180 ml) d'eau et laissez mijoter doucement 15–20 minutes.
- 4
Assembler et finir
- Placez les pommes de terre frites sur le poulet en train de mijoter (pommes de terre dessus).
- Ajoutez le cumin et laissez mijoter le tout environ 20 minutes pour que les saveurs se mélangent.
- Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avant de servir.
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