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Poulet rôti aux oignons, sumac et piment (Musakhan)
kcal
- Glucides
- 40g
- Protéines
- 47g
- Lipides
- 52g
Par portion
Préparation
20 min
Cuisson
150 min
Portions
7
Difficulté
Moyen
Ingrédients
- 1500 gPoulet
- 1500 gOignon
- 120 mlHuile d'olive
- 30 gSumac
- 2.5 gPiment
- 200 gPain pita
- 30 gPignon de pin
- 10 gSel
- 2 gPoivre
- 200 gYaourt
Préparation
- 1
Préparation
- Coupez le poulet en 2 blancs, 2 cuisses, 2 pilons et 2 ailes. Salez et poivrez.
- Préchauffez le four à 175 °C.
- 2
Saisir et caraméliser les oignons
- Dans une grande casserole profonde, chauffez 60 ml d'huile pour dorer le poulet sur toutes les faces environ 20 minutes. Réservez.
- Ajoutez les 60 ml d'huile restants et faites cuire les oignons émincés à feu moyen-doux jusqu'à ce qu'ils soient translucides et dorés, environ 35 minutes.
- Ajoutez le sumac et le piment (allspice) moulu et faites cuire 2 minutes pour mélanger les saveurs.
- 3
Assemblage et cuisson
- Couvrez un plat allant au four (23 x 33 cm) avec le pain plat arabe afin de recouvrir le fond.
- Répartissez la moitié des oignons sur le pain, disposez le poulet dessus puis couvrez avec le reste des oignons et les jus.
- Enfournez et faites cuire jusqu'à ce que le poulet soit doré et presque détaché des os, environ 1h30.
- 4
Finition
- Torréfiez les pignons dans une poêle avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés (2–4 minutes).
- Parsemez les pignons torréfiés sur le plat et servez avec du yaourt nature.
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