
Puddings au citron au micro-ondes
kcal
- Glucides
- 47g
- Protéines
- 4g
- Lipides
- 20g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
4 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 90 gCrème au citron
- 20 mlEau
- 80 gMargarine
- 75 gSucre
- 1 pièceŒuf
- 2 gZeste de citron
- 15 mlJus de citron
- 65 gFarine
- 12.5 gSucre glace
- 1 gFramboise
- 1 gCrème
Préparation
- 1
Préparation
- Beurrer légèrement quatre ramequins adaptés au micro‑ondes (environ 150 ml chacun) ou utiliser un spray de cuisson.
- Pas besoin de préchauffer : les puddings cuisent au micro‑ondes.
- 2
Préparer le lemon curd
- Mélanger le lemon curd et l'eau chaude jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Répartir la préparation dans les ramequins.
- 3
Préparer la pâte
- Battre la margarine et le sucre jusqu'à ce que le mélange soit crémeux.
- Incorporer l'œuf et le zeste de citron.
- Incorporer la farine auto‑levante puis le jus de citron jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
- 4
Cuisson et service
- Répartir la pâte dans les ramequins et lisser le dessus.
- Placer les ramequins sur une assiette adaptée au micro‑ondes et cuire environ 4 minutes. Laisser reposer 1 minute.
- Saupoudrer de sucre glace et servir éventuellement avec des framboises et de la crème fraîche.
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