Ragoût de bœuf aux boulettes

Ragoût de bœuf aux boulettes

1009

kcal

Glucides
78g
Protéines
38g
Lipides
60g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    140 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 30 mlHuile d'olive
  • 50 gBeurre
  • 750 gBoeuf
  • 141 gFarine
  • 6 gAil
  • 175 gOignon
  • 150 gCéleri
  • 150 gCarotte
  • 180 gPoireau
  • 200 gRutabaga
  • 150 mlVin
  • 500 mlBouillon de boeuf
  • 2 pièceLaurier
  • 9 gThym
  • 15 gPersil
  • 10 mlSauce Worcestershire
  • 10 mlVinaigre balsamique
  • 5 gLevure chimique
  • 60 gSuet
  • 60 mlEau
  • 10 gSel
  • 600 gPomme de terre
  • 50 mlLait

Préparation

  1. 1

    Préparer le ragoût

    • Préchauffez le four à 180 °C.
    • Faites chauffer l'huile et 25 g de beurre dans une cocotte allant au four. Faites dorer le bœuf par portions.
    • Saupoudrez 2 c. à soupe (env. 16 g) de farine sur la viande et faites cuire 2–3 minutes.
    • Ajoutez l'ail et tous les légumes et faites revenir 1–2 minutes.
    • Ajoutez le vin rouge, le bouillon et les herbes. Ajoutez Worcestershire et balsamique selon le goût; salez et poivrez.
    • Couvrez et enfournez environ 2 heures, jusqu'à ce que la viande soit tendre.
  2. 2

    Préparer les boulettes

    • Tamiser la farine, la levure chimique et 1 c. à café de sel dans un bol.
    • Ajouter le suet et suffisamment d'eau pour former une pâte épaisse.
    • Façonner des boules avec les mains farinées.
    • Après 2 heures, retirer le couvercle, déposer les boulettes sur le ragoût, couvrir et cuire 20 minutes supplémentaires.
  3. 3

    Purée & service

    • Faire cuire, égoutter et écraser les pommes de terre avec 25 g de beurre et 50 ml de lait. Assaisonner.
    • Déposer une cuillerée de purée sur chaque assiette, répartir le ragoût et les boulettes, parsemer de persil haché.

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