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Rosół (Soupe de poulet polonaise)
kcal
- Glucides
- 60g
- Protéines
- 66g
- Lipides
- 50g
Par portion
Préparation
20 min
Cuisson
180 min
Portions
4
Difficulté
Moyen
Ingrédients
- 1200 gPoulet
- 1500 mlEau
- 150 gOignon
- 100 gPoireau
- 150 gCarotte
- 200 gCéleri-rave
- 30 gCéleri
- 150 gRacine de persil
- 30 gPersil
- 125 gChou
- 6 gAil
- 2 pièceFeuille de laurier
- 2 gBaie de genièvre
- 10 gChampignon
- 1 gPiment
- 15 mlHuile d'olive
- 10 gSel
- 2 gPoivre
- 200 gNouille
Préparation
- 1
Préparation
- Rincer le poulet entier, retirer l'excès de gras et couper en quartiers (environ 1200 g).
- Laver les légumes (oignon, poireau, carottes, céleri-rave, racines de persil, branches de céleri, chou) ; couper l'oignon en deux, fendre les carottes dans la longueur ; lier le persil.
- Faire tremper les champignons séchés 10–15 minutes dans de l'eau tiède, puis égoutter (conserver l'eau de trempage).
- 2
Première cuisson
- Mettre les morceaux de poulet dans une grande casserole, ajouter environ 1500 ml d'eau froide pour couvrir.
- Porter à ébullition sur feu vif, puis réduire et laisser mijoter 30–45 minutes. Ne pas saler pour l'instant.
- Écumer la mousse et les impuretés qui remontent.
- 3
Ajouter légumes et aromates
- Ajouter la gousse d'ail, l'oignon coupé, les carottes, le céleri-rave, la racine de persil, le poireau et les branches de céleri.
- Faire dorer les demi-oignons dans environ 15 ml d'huile pour caraméliser légèrement, puis ajouter au bouillon.
- Ajouter les champignons réhydratés (et l'eau de trempage filtrée si souhaité), feuilles de laurier, baies de genièvre (≈2 g) et piment de la Jamaïque (≈1 g).
- 4
Mijotage long
- Baisser le feu et laisser mijoter doucement encore environ 2 heures (ne pas bouillir pour garder le bouillon clair).
- Écumer si nécessaire. Ajuster l'assaisonnement en fin de cuisson avec du sel (total ≈10 g) et du poivre (≈2 g).
- Retirer la graisse si désiré.
- 5
Finition et service
- Retirer le chou, les tiges de persil, le céleri-rave et les légumes indésirables ; laisser les carottes si vous les servez.
- Cuire les pâtes (200 g sèches pour 4 portions) selon les instructions et les répartir dans les bols.
- Verser le rosół bien chaud sur les pâtes, parsemer de persil haché et servir. Assaisonner au besoin avec sauce soja, Maggi ou flocons de piment.
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