
Rôti de porc
kcal
- Glucides
- 6g
- Protéines
- 69g
- Lipides
- 69g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
125 min
Portions
8
Difficulté
Moyen
Ingrédients
- 2500 gRôti de porc
- 5 gSel
- 0.6 gPoivre
- 60 mlHuile d'olive
- 480 mlEau
- 150 gOignon
- 9 gAil
- 150 gPomme
- 11 gSauge
- 1 gClou de girofle
Préparation
- 1
Préparation
- Le matin de la cuisson, sortir le rôti de porc du réfrigérateur et le laisser revenir à température ambiante (environ 1–2 heures).
- Préchauffer le four à 220 °C et placer le plat à rôtir ou la grille à l'intérieur pour les chauffer.
- Optionnel : retirer la couenne et couper le rôti en « butterfly » si souhaité.
- Frotter le rôti avec le sel, le poivre et les herbes/épices désirées. Optionnellement piquer de clous de girofle ou farcir d'une pomme, d'ail et de sauge/basilic frais.
- 2
Dans le plat
- Étaler l'oignon haché au fond du plat à rôtir.
- Ajouter environ 480 ml d'eau pour couvrir légèrement les oignons.
- Déposer le rôti assaisonné sur les oignons. Si la couenne est cuite séparément, la placer sur une grille en hauteur dans le four.
- 3
Cuisson
- Placer le plat au milieu du four préchauffé.
- Rôtir environ 50 minutes par kilogramme (environ 125 minutes pour 2,5 kg) jusqu'à ce que le jus soit clair.
- Si la couenne n'est pas croustillante, augmenter la température ou utiliser le gril brièvement en surveillant.
- 4
Repos et service
- Recouvrir légèrement le rôti de papier aluminium et laisser reposer environ 15 minutes pour que les jus se répartissent.
- Vérifier que la couenne est croustillante ; si nécessaire, finir à haute température.
- Trancher le rôti et servir avec des légumes ou des accompagnements au choix.
Ouvrir dans l'app
Planifie tes repas, génère ta liste de courses et obtiens un mode cuisson pas à pas dans l'app PlannyMeals.
Ouvrir dans l'appVous aimerez aussi
Planifie tes repas, génère ta liste de courses et obtiens un mode cuisson pas à pas dans l'app PlannyMeals.
Ouvrir dans l'app