
Salade de concombre et fenouil
kcal
- Glucides
- 9g
- Protéines
- 2g
- Lipides
- 9g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
—
Portions
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 300 gConcombre
- 250 gFenouil
- 150 mlCrème aigre
- 30 mlJus de citron
- 1 c. à s.Vinaigre de vin
- 15 gAneth
- 1 c. à c.Sucre
- 1 c. à c.Sel
- 0.5 gPoivre
Préparation
- 1
Préparer le concombre et saler
- Couper le concombre en deux dans la longueur, enlever les graines si souhaité, puis trancher finement.
- Mettre les tranches de concombre dans une passoire, saupoudrer de 1 c. à café de sel et 1 c. à café de sucre et laisser reposer ~10 minutes pour faire sortir l'eau.
- Pendant ce temps, émincer le bulbe de fenouil et l'ajouter au concombre.
- 2
Préparer la vinaigrette et mélanger
- Mélanger la crème aigre avec le jus de citron, le vinaigre de vin blanc et l'aneth haché.
- Assaisonner avec du poivre noir fraîchement moulu.
- Verser la vinaigrette sur le concombre et le fenouil, mélanger et laisser reposer brièvement avant de servir.
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