Saltimbocca de veau à la sauge et purée de chou-fleur

Saltimbocca de veau à la sauge et purée de chou-fleur

702

kcal

Glucides
41g
Protéines
58g
Lipides
37g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    25 min

  • Portions

    2

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 300 gEscalope de veau
  • 80 gProsciutto
  • 8 pièceSauge
  • 600 gChou-fleur
  • 25 gParmesan
  • 30 gBeurre
  • 10 gHuile d'olive
  • 80 mlVin blanc
  • 4 gSel
  • 2 gPoivre

Préparation

  1. 1

    Cuire le chou-fleur

    • Détailler le chou-fleur en bouquets
    • Cuire à l'eau salée jusqu'à tendreté
    • Égoutter et laisser s'évaporer
  2. 2

    Mixer la purée

    • Mixer le chou-fleur finement
    • Incorporer le beurre
    • Assaisonner avec du parmesan
    • Poivrer
  3. 3

    Préparer la viande

    • Essuyer les escalopes de veau
    • Déposer la sauge
    • Envelopper de prosciutto
    • Poivrer légèrement
  4. 4

    Faire dorer les saltimbocca

    • Chauffer l'huile dans la poêle
    • Faire dorer la viande d'abord côté prosciutto
    • Retourner et terminer la cuisson rapidement
    • Garder au chaud sur une assiette
  5. 5

    Réduire la sauce

    • Ajouter le vin blanc dans la poêle
    • Déglacer les sucs
    • Laisser réduire brièvement
    • Incorporer le beurre
  6. 6

    Dresser

    • Étaler la purée sur les assiettes
    • Déposer les saltimbocca dessus
    • Napper de sauce

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