Sauce pour poulet bouilli

Sauce pour poulet bouilli

96

kcal

Glucides
2g
Protéines
6g
Lipides
7g

Par portion

  • Préparation

    10 min

  • Cuisson

    15 min

  • Portions

    4

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 3 gFarine
  • 15 gBeurre
  • 300 mlBouillon de poulet
  • 3 pièceJaune d'œuf
  • 0.5 gNoix de muscade
  • 15 mlJus de citron
  • 2 gSel
  • 3 gPersil
  • 10 gCâpres

Préparation

  1. 1

    Préparer un roux

    • Faire fondre le beurre dans une petite casserole à feu moyen.
    • Ajouter la farine et cuire en remuant 1–2 minutes, jusqu'à ce qu'elle dégage son parfum sans brunir.
  2. 2

    Ajouter le bouillon

    • Verser progressivement le bouillon de volaille en fouettant pour éviter les grumeaux.
    • Porter à léger frémissement et cuire doucement 3–5 minutes jusqu'à épaississement.
  3. 3

    Assaisonner et lier avec les jaunes

    • Incorporer la muscade, le jus de citron et le sel.
    • Tempérer les 3 jaunes d'œuf avec un peu de sauce chaude puis les incorporer dans la sauce.
    • Réchauffer doucement (ne pas faire bouillir) jusqu'à obtention d'une sauce crémeuse et épaisse.
  4. 4

    Finition

    • Incorporer du persil haché ou des câpres selon le goût.
    • Servir tiède (pas chaud) avec le poulet bouilli.

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