
Soupe Tomate-Basilic avec Toasts à l'Ail
kcal
- Glucides
- 50g
- Protéines
- 13g
- Lipides
- 20g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Portions
4
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 240 gConcentré de tomates
- 180 mlCrème
- 510 mlJus de tomate
- 120 mlBouillon de poulet
- 15 gSel
- 7 gPoivre
- 120 gTomate
- 15 mlHuile d'olive
- 240 gPain
- 1.5 gPoudre d'ail
- 120 gBasilic
Préparation
- 1
Cuire la soupe
- Mélanger la pâte de tomate, le jus de tomate, la crème, le bouillon de poulet, 2 c. à thé de sel (voir répartition), 2 c. à thé de poivre et les tomates Roma en dés dans une grande casserole.
- Porter à ébullition à feu moyen-vif.
- Réduire le feu à doux-moyen et laisser mijoter en remuant de temps en temps jusqu'à ce que le liquide ait réduit d'un tiers (environ 15–20 minutes).
- Mixer la soupe au mixeur plongeant jusqu'à obtenir une texture lisse et garder au chaud à feu doux.
- 2
Préparer les toasts à l'ail
- Griller les tranches de pain au grille-pain ou au four.
- Badigeonner immédiatement d'huile d'olive et saupoudrer de poudre d'ail et du sel et poivre restants. Réserver.
- 3
Infuser le basilic et servir
- Ajouter les feuilles de basilic à la soupe purée et laisser infuser 5 minutes à feu doux, puis retirer les feuilles.
- Garnir les bols d'une branche de basilic et servir chaud avec les toasts à l'ail.
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