Spaghetti au poulet et poivre noir

Spaghetti au poulet et poivre noir

962

kcal

Glucides
132g
Protéines
45g
Lipides
27g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    30 min

  • Portions

    5

  • Difficulté

    Facile

Ingrédients

  • 800 gSpaghetti
  • 1000 mlEau
  • 75 mlHuile
  • 18 gAil
  • 300 gPaprika
  • 200 gOignon
  • 100 mlCrème
  • 600 gPoulet
  • 25 gPoivre
  • 30 gSel
  • 6 gPersil

Préparation

  1. 1

    Préparation

    • Porter 1 L d'eau à ébullition dans une grande casserole. Ajouter 800 g de spaghetti et 2 c. à soupe (30 ml) d'huile. Faire bouillir 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient al dente. Égoutter en réservant environ 100 ml d'eau de cuisson.
    • Cuire 600 g de poulet dans de l'eau légèrement salée jusqu'à ce qu'il soit cuit (environ 6–8 minutes). Égoutter et réserver.
    • Chauffer les 3 c. à soupe (45 ml) d'huile restantes dans une grande poêle. Ajouter 18 g d'ail écrasé, 150 g de poivron vert, 150 g de poivron rouge et 200 g d'oignon haché. Faire sauter à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres (3–5 minutes).
    • Ajouter le poulet égoutté et 100 ml de crème dans la poêle. Incorporer 25 g de poivre noir, 2 c. à soupe (30 g) de sel et 6 g de persil haché. Laisser mijoter brièvement jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement. Ajouter un peu d'eau de cuisson réservée si nécessaire.
    • Ajouter les spaghetti et mélanger pour enrober les pâtes de sauce. Goûter et rectifier l'assaisonnement si besoin.
    • Servir chaud et parsemer de persil supplémentaire.

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