Steak et salade de nouilles vietnamienne

Steak et salade de nouilles vietnamienne

397

kcal

Glucides
52g
Protéines
35g
Lipides
5g

Par portion

  • Préparation

    15 min

  • Cuisson

    10 min

  • Portions

    2

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 85 gNouilles de riz
  • 1 c. à c.Huile de colza
  • 250 gFilet de boeuf
  • 2 pièceCarotte
  • 300 gChou chinois
  • 4 pièceCiboule
  • 15 gCoriandre
  • 1 piècePiment
  • 30 mlJus de lime
  • 2 c. à c.Sucre
  • 1 c. à c.Vinaigre de riz
  • 1 pièceAil
  • 0.5 c. à s.Sauce de poisson
  • 1 c. à s.Eau

Préparation

  1. 1

    Préparer la sauce

    • Mélangez le sucre brun, le vinaigre de riz, l'ail haché, la sauce de poisson, le jus de lime et 1 c. à soupe d'eau dans un bol.
    • Remuez jusqu'à ce que le sucre soit dissous. Réservez.
  2. 2

    Préparer les nouilles et la salade

    • Cuire les nouilles de riz selon les instructions du paquet, puis les plonger dans un bol d'eau froide pour les refroidir complètement.
    • Égoutter les nouilles. Ajouter la carotte, le chou chinois et les oignons nouveaux aux nouilles.
    • Verser la sauce sur les nouilles et les légumes refroidis et mélanger.
  3. 3

    Cuire le steak et servir

    • Chauffer l'huile dans une poêle à feu vif. Assaisonner le steak.
    • Cuire le steak selon votre cuisson préférée (environ 2–3 minutes de chaque côté pour saignant à point).
    • Laisser reposer 5 minutes, puis trancher finement.
    • Répartir la salade dans des bols, disposer les tranches de steak dessus et parsemer de coriandre. Servir immédiatement.

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