Tourte de bœuf à la moutarde

Tourte de bœuf à la moutarde

881

kcal

Glucides
62g
Protéines
37g
Lipides
52g

Par portion

  • Préparation

    30 min

  • Cuisson

    150 min

  • Portions

    7

  • Difficulté

    Moyen

Ingrédients

  • 1000 gViande de bœuf
  • 16 gFarine
  • 30 mlHuile de colza
  • 200 mlVin rouge
  • 400 mlBouillon de bœuf
  • 150 gOignon
  • 150 gCarotte
  • 3 pièceThym
  • 30 gMoutarde
  • 2 pièceJaune d'œuf
  • 400 gPâte feuilletée
  • 300 gHaricot
  • 25 gBeurre
  • 0.3 gSel
  • 0.3 gPoivre

Préparation

  1. 1

    Préparer et braiser

    • Préchauffer le four à 150 °C.
    • Mélanger le bœuf avec la farine, une pincée de sel et de poivre.
    • Dans une grande cocotte, chauffer la moitié de l'huile de colza et faire dorer la viande par portions, réserver. Répéter avec le reste de l'huile et de la viande.
    • Remettre toute la viande dans la cocotte, ajouter le vin rouge et réduire de moitié.
    • Ajouter le bouillon, l'oignon émincé, les carottes, les branches de thym et la moutarde. Assaisonner.
    • Couvrir et braiser au four 2 heures, jusqu'à ce que la viande soit très tendre.
    • Retirer du four, ôter les branches de thym, rectifier l'assaisonnement et laisser refroidir.
  2. 2

    Assembler et cuire

    • Lorsque la garniture est froide, préchauffer le four à 200 °C.
    • Transférer la viande dans un moule à tarte, badigeonner le bord avec le jaune d'œuf battu.
    • Recouvrir avec la pâte feuilletée, badigeonner le dessus avec le jaune d'œuf restant, découper l'excès et souder les bords.
    • Cuire 30 minutes jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
  3. 3

    Haricots verts

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition, ajouter les haricots et cuire 4–5 minutes.
    • Égoutter, mélanger avec le beurre et poivrer avant de servir.
  4. 4

    Servir

    • Découper la tourte en quatre et servir chaque portion avec les haricots verts.

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