
Travers de porc barbecue
kcal
- Glucides
- 16g
- Protéines
- 46g
- Lipides
- 28g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
60 min
Portions
4
Difficulté
Moyen
Ingrédients
- 910 gCôte de porc
- 60 mlSauce soja
- 43 gMiel
- 40 gSauce hoisin
- 30 mlVinaigre de vin blanc
- 15 mlSaké
- 6 gGousse d'ail
- 4 gSucre
- 1.1 gPoivre
- 30 mlFond de porc
- 3 gSel
- 4 gCumin
Préparation
- 1
Marinade
- Placer les travers de porc dans un grand plat en une seule couche.
- Mélanger sauce soja, miel, hoisin, vinaigre blanc, saké, ail haché, sucre, poivre blanc, fond de porc et cumin optionnel.
- Verser la marinade sur les travers et enrober les deux côtés.
- Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur au moins 6 heures ou toute la nuit, en arrosant de temps en temps.
- 2
Préparation pour la cuisson
- Préchauffer le four à 190 °C.
- Placer une grande lèchefrite au fond du four et y verser un peu d'eau.
- Mettre les travers sur une grille et enfourner.
- 3
Rôtir
- Rôtir 45 minutes à 190 °C en arrosant occasionnellement.
- Les travers doivent être presque cuits et tendres.
- 4
Finition à haute température
- Augmenter le four à 230 °C.
- Rôtir encore 15 minutes jusqu'à caramélisation.
- Retirer et laisser reposer 5 minutes avant de découper.
- 5
Servir
- Servir chaud ou froid. Assaisonner avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu selon votre goût.
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