
Œufs cocotte à la tomate
kcal
- Glucides
- 5g
- Protéines
- 9g
- Lipides
- 8g
Par portion
Préparation
15 min
Cuisson
20 min
Portions
6
Difficulté
Facile
Ingrédients
- 600 gTomate
- 15 mlHuile d'olive
- 3 gAil
- 3 gPersil
- 6 pièceŒuf
- 5 gSel
- 1 gPoivre
- 15 gSauce à rôtir
Préparation
- 1
Préparation de la sauce tomate
- Inciser les tomates, les plonger brièvement dans l'eau bouillante, les peler, les couper en deux et ôter les pépins.
- Hacher grossièrement la chair des tomates.
- Dans une casserole, chauffer l'huile d'olive, ajouter les tomates hachées et l'ail, assaisonner de sel, poivre et persil haché.
- Couvrir et laisser mijoter à feu doux 12–15 minutes jusqu'à légère réduction.
- 2
Cuisson des œufs en cocotte
- Préchauffer le four à 160 °C ou préparer un bain-marie.
- Déposer 1–2 c. à café de sauce tomate tiède dans des cocottes beurrées.
- Casser un œuf très frais dans chaque cocotte sur la sauce, saler et poivrer légèrement.
- Placer les cocottes dans un plat chaud et verser de l'eau chaude jusqu'à mi-hauteur des cocottes.
- Enfourner 10–14 minutes jusqu'à ce que le blanc soit pris et le jaune encore coulante.
- 3
Finition et service
- Égoutter brièvement les cocottes hors du bain-marie.
- Facultativement, arroser d'un filet de glace de viande.
- Parsemer de persil haché et servir chaud.
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